So funktioniert PULSALARM auf deiner Apple Watch

Bedienung der WatchOS Version

Screen Hinweis zur Nutzung der Pulsalarm App
Hinweis zur Nutzung
Dieser Screen wird dir beim Start der App angezeigt und soll dich daran erinnern, dass du eine Aktivität auf deiner Apple Watch starten musst. Hast du bereis die Trainings-App oder deine bevorzugte Fitness- oder Lauf-App gestartet, dann swipst du einfach nach links zum nächsten Screen.
Screen Pulsmessung inaktiv
Inaktive Pulsmessung
Wird der graue Balken angezeigt, dann ist die App noch inaktiv. Über das grüne Dreieck kannst du die Pulsmessung starten.
Möchtest du die Pulsgrenzen ändern, dann tippe auf den Pfeil nach oben oder den Pfeil nach unten und das Einstellrad für die jeweilige Pulsgrenze erscheint.
Einstellung der Pulsobergrenze aus der Pulsalarm App
Anzeige bis zum Erreichen der eingestellten Pulszone
Pulsmessung "Grüner Bereich"
Nach dem Start der Pulsmessung bleibt die Anzeige grün, bis Du erstmalig deine eingestellte Pulsuntergrenze erreicht hast (siehe Bild links).
Solange du dich dann im eingestellten Pulsbereich bewegst, wird dein aktueller Puls in grünen Ziffern dargestellt (siehe Bild rechts).
Grüner Bereich
Unterschreiten der Pulsuntergrenze
Pulsmessung "Roter Bereich"
Verlässt du den eingestellten Pulsbereich über die Ober- oder die Untergrenze dann wird dein aktueller Puls in roten Ziffern dargestellt. Je nach Einstellung wirst du zusätzlich über einen Signalton und/oder Vibration darüber informiert.
Einstellungen der Pulsalarm App
Einstellungen
Folgende Einstellungen können hier angewählt werden:
- Einstellen der Pulsobergrenze / Deaktivieren der Pulsobergrenze
- Einstellen der Pulsuntergrenze / Deaktivieren der Pulsuntergrenze
- Akustisches Warnsignal an/aus
- Haptisches Warnsignal (Vibration) an/aus
- Warnton nur einmal oder dauerhaft bis Rückkehr in die Pulsgrenze ausgeben
Einstellung der Pulsuntergrenze
Einstellung inaktive Pulsuntergrenze
Einstellung "Inaktive Pulsgrenze"
Die Pulsobergrenze als auch die Pulsuntergrenze kann im Einstellungsmenü inaktiv gestellt werden. Ist eine Grenze inaktiv, wird sie bei Pulsmessung nicht mehr angezeigt (siehe Bild rechts).
Inaktive Pulsuntergrenze